Horóscopo de la salud

Tu cuerpo te pide hoy que establezcas límites claros entre el trabajo y el descanso, pues la tensión acumulada puede manifestarse en la zona lumbar o en los hombros si no la liberas conscientemente. Dedica al menos unos minutos al movimiento suave, ya sea una caminata tranquila o una práctica de respiración profunda, para mantener el equilibrio entre mente y materia.